Lalita Shakti Yoga School
Formation Professeur de Yoga Vinyasa Flow 200h
certifiée Yoga Alliance
Tu pratiques le yoga régulièrement depuis au moins un an et tu aimerais évoluer dans ta pratique et ta connaissance du yoga pour pouvoir toi aussi enseigner?
Tu souhaites une formation complète, axée sur l'énergétique, avec une méthode efficace et simple pour construire tes cours? Une formation qui te permettra de trouver ton équilibre intérieur et extérieur, ta voix et de proposer des pratiques inspirantes et créatives adaptées à de petits ou grands groupes?
Alors la formation de Yoga Vinyasa Flow que je propose est faite pour toi!
Le Vinyasa Flow est un style de yoga initialement proposé par Shiva Rea et qui est caractérisé par une pratique fluide, où les mouvements s'enchaînent comme une danse. Tu peux proposer des pratiques plutôt yang (solaires) ou yin (lunaires) mais toujours renouvelées pour ton plaisir et celui de tes participants.
J'ai commencé à enseigner, en 2009, en salle de fitness à l'époque, avant de me tourner vers le yoga en 2011. C'est en 2013 que j'ai rencontré Alessandra Pecorella, une élève de Shiva Rea, avec qui j'ai eu la chance de me former en 2013.
J'ai également suivi une formation de yoga restorative avec Adelene Cheong en 2017, une formation de Prana Vinyasa Flow avec Juan Gabriel, un autre élève de Shiva Rea, en 2018 et enfin, en 2024, une formation de yoga nidra avec Arhanta Yoga.
Ces formations représentent un total de 500h.
C'est en 2018 que j'ai ressenti l'appel de transmettre à mon tour le yoga autrement qu'en proposant uniquement des cours et des ateliers et en formant de nouveaux professeurs. J'ai entretemps commencer à proposer des initiations reiki avec beaucoup de bonheur.
Cette formation aura lieu à Liège, le vendredi chez Yogi Power Studio, 157b quai des Ardennes à Chênée et le samedi et le dimanche à l'Espace Billy, 17 rue Billy à Grivegnée.
Du vendredi 26 septembre 2025 au 20 juin 2026
Horaires : vendredi 11h30-17h30, samedi 13h30-18h30 et dimanche 10h - 18h
Bien que j'aie effectué toutes mes formations en anglais, je souhaite proposer une formation en français. Traductrice de formation, j'ai la chance de maîtriser l'anglais à un niveau de langue maternelle, ce qui m'a permis d'étudier le yoga dans le texte des autours les plus renommés dans leurs domaines, mais il existe aujourd'hui d'excellentes traductions en français de ces livres et je souhaitais rendre cette formation accessible aux francophones.
Cette formation est axée sur le lien entre l'anatomie physique et énergétique et comment créer des cours qui permettent de travailler sur ces deux axes puisqu'ils sont liés.
Ainsi, l'anatomie énergétique du corps ainsi que l'anatomie physique seront largement mises en avant. Le module d'anatomie sera proposé par une professeure de yoga expérimentée (avec + de 500 heures de formation) qui est également médecin urgentiste, anciennement généraliste qui a plus de 30 ans d'expérience.
Je te proposerai donc d'étudier les chakras et le corps énergétique en profondeur, mais également des bases d'Ayurveda pour t'aider dans la conception de tes pratiques.
La philosophie et l'histoire du yoga sont également au programme de cette formation très riche et que tu pourras complémenter avec de nombreuses lectures.
Tu auras la possibilité d'enseigner de mini séquences dès le début de la formation pour te permettre d'être plus à l'aise le jour de l'examen. Enfin, tu auras des "devoirs" après chaque module pour que nous puissions vérifier ensemble ton évolution.
J'organiserai des ateliers à partir de février 2025 afin de faire connaissance.
Les dates seront mentionnées ci-dessous.
Si tu souhaites discuter de la formation dès maintenant, n'hésite pas à me contacter avec tes disponibilités pour que je puisse te recontacter (par téléphone).
Le prix de la formation est de 2.999€ si le montant est réglé avant le 31 mai 2025.
Un acompte de 599€ doit être payé pour réserver ta place si tu n'es pas en mesure de réserver ta place immédiatement.
415€ par mois pendant 6 mois et un acompte de 599€ afin de réserver ta place.
Total 599€ + 6 x 415€ = 3.089€ à régler avant le 1er septembre 2025.
(Ou avant la fin de la formation si tu t'inscris après mars 2025).
315€ par mois pendant 10 mois.
Total : 599€ + 10 x 315€ = 3.150 à payer avant le 1er septembre 2025 (ou avant la fin de la formation en fonction de la date d'inscription).
Possibilité de tarif réduit sous conditions.
Contacte moi pour en savoir plus.